5 min Full Body Workout. Get your body lean and toned with Kasia Rain

714
Published on June 13, 2016 by Kasia Rain
Category
  • Krótkie treningi są dobre pod warunkiem, że są także odpowiednio intensywne. 5 minut truchtu nie da takiego efektu jak 5 minut tabaty. Tego typu treningi potrafią być idealnym urozmaiceniem ułożonego planu. Różnorodność treningu to podstawa w psychologii sportu. Więcej o tym możecie przeczytać na
    psycholog-sportu.com